На главную страницу
Форум txt.version   



Статья :: Как справиться с компьютерной зависимостью : Коллектив Авторов

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Работая за компьютером, спрашивали ли вы себя о том, какое влияние может оказать это чудо техники на ваше здоровье и здоровье близких вам людей? Задумывались ли вы над тем, сколько болезней может возникнуть после многочасового сидения в сети Интернет? Могли ли вы предположить когда-нибудь, что компьютер способен развить в человеке зависимость, подобную наркомании? Нет? Тогда данная книга раскроет вам причины появления подобной зависимости, а также предложит полезные рекомендации, психологические упражнения, советы, способные вылечить вас и ваших близких от этой пагубной тяги. Книга рекомендована для широкого круга читателей.




Как справиться с компьютерной зависимостью : Коллектив Авторов

страницы в данном разделе 
Как справиться с компьютерной зависимостью : Коллектив Авторов Часть I. Возникновение и развитие компьютерной и интернет-зависимости : Коллектив Авторов
продолжение 2 : Коллектив Авторов Игры : Коллектив Авторов
Ролевые игры : Коллектив Авторов Неролевые игры : Коллектив Авторов
Сюжеты компьютерных игр : Коллектив Авторов Интернет : Коллектив Авторов
E-mail : Коллектив Авторов Конференция : Коллектив Авторов
Чат : Коллектив Авторов Глава 2. Появление компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
продолжение 12 : Коллектив Авторов Признаки компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Механизмы компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Компьютерная роль : Коллектив Авторов
Формирование компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Плюсы и минусы компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Глава 3. Новая болезнь человека третьего тысячелетия : Коллектив Авторов продолжение 19 : Коллектив Авторов
В памперсах за клавиатуру : Коллектив Авторов Игра – работа? : Коллектив Авторов
Легкое общение с компьютером : Коллектив Авторов Суррогатное общение : Коллектив Авторов
Одиночество в киберпространстве : Коллектив Авторов Состав одиночества : Коллектив Авторов
Популярность компьютера : Коллектив Авторов Искусственный интеллект : Коллектив Авторов
Глава 4. Отцы, дети и Интернет : Коллектив Авторов Конфликты поколений : Коллектив Авторов
Личное пространство ребенка : Коллектив Авторов Несколько советов родителям : Коллектив Авторов
Спрос и предложение на компьютерные развлечения : Коллектив Авторов Глава 5. Стресс и компьютер : Коллектив Авторов
Развитие стресса : Коллектив Авторов Виды стресса : Коллектив Авторов
Синдромы и симптомы компьютерного стресса : Коллектив Авторов Замкнутый круг стресса : Коллектив Авторов
Последствия стресса : Коллектив Авторов Компьютер-воспитатель : Коллектив Авторов
Знай меру! : Коллектив Авторов Глава 6. Люди во Всемирной паутине : Коллектив Авторов
продолжение 42 : Коллектив Авторов Категории компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Психологическая зависимость от компьютера : Коллектив Авторов Механизмы психологической зависимости : Коллектив Авторов
Причины развития компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Глава 1. История Всемирной паутины : Коллектив Авторов
Игры : Коллектив Авторов Ролевые игры : Коллектив Авторов
Неролевые игры : Коллектив Авторов Сюжеты компьютерных игр : Коллектив Авторов
Интернет : Коллектив Авторов E-mail : Коллектив Авторов
Конференция : Коллектив Авторов Чат : Коллектив Авторов
продолжение 56 Игры : Коллектив Авторов
Ролевые игры : Коллектив Авторов Неролевые игры : Коллектив Авторов
Сюжеты компьютерных игр : Коллектив Авторов Интернет : Коллектив Авторов
E-mail : Коллектив Авторов Конференция : Коллектив Авторов
Чат : Коллектив Авторов Глава 2. Появление компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Признаки компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Механизмы компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Компьютерная роль : Коллектив Авторов Формирование компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Плюсы и минусы компьютерной зависимости : Коллектив Авторов продолжение 71
Признаки компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Механизмы компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Компьютерная роль : Коллектив Авторов Формирование компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Плюсы и минусы компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Глава 3. Новая болезнь человека третьего тысячелетия : Коллектив Авторов
В памперсах за клавиатуру : Коллектив Авторов Игра – работа? : Коллектив Авторов
Легкое общение с компьютером : Коллектив Авторов Суррогатное общение : Коллектив Авторов
Одиночество в киберпространстве : Коллектив Авторов Состав одиночества : Коллектив Авторов
Популярность компьютера : Коллектив Авторов Искусственный интеллект : Коллектив Авторов
продолжение 86 В памперсах за клавиатуру : Коллектив Авторов
Игра – работа? : Коллектив Авторов Легкое общение с компьютером : Коллектив Авторов
Суррогатное общение : Коллектив Авторов Одиночество в киберпространстве : Коллектив Авторов
Состав одиночества : Коллектив Авторов Популярность компьютера : Коллектив Авторов
Искусственный интеллект : Коллектив Авторов Конфликты поколений : Коллектив Авторов
Личное пространство ребенка : Коллектив Авторов Несколько советов родителям : Коллектив Авторов
Спрос и предложение на компьютерные развлечения : Коллектив Авторов Конфликты поколений : Коллектив Авторов
Личное пространство ребенка : Коллектив Авторов Несколько советов родителям : Коллектив Авторов
Спрос и предложение на компьютерные развлечения : Коллектив Авторов Глава 5. Стресс и компьютер : Коллектив Авторов
Виды стресса : Коллектив Авторов Синдромы и симптомы компьютерного стресса : Коллектив Авторов
Замкнутый круг стресса : Коллектив Авторов Последствия стресса : Коллектив Авторов
Компьютер-воспитатель : Коллектив Авторов Знай меру! : Коллектив Авторов
Развитие стресса : Коллектив Авторов Виды стресса : Коллектив Авторов
Синдромы и симптомы компьютерного стресса : Коллектив Авторов Замкнутый круг стресса : Коллектив Авторов
Последствия стресса : Коллектив Авторов Компьютер-воспитатель : Коллектив Авторов
Знай меру! : Коллектив Авторов Глава 6. Люди во Всемирной паутине : Коллектив Авторов
Категории компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Психологическая зависимость от компьютера : Коллектив Авторов
Механизмы психологической зависимости : Коллектив Авторов Причины развития компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
продолжение 122 Категории компьютерной зависимости : Коллектив Авторов
Психологическая зависимость от компьютера : Коллектив Авторов Механизмы психологической зависимости : Коллектив Авторов
Причины развития компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Часть II. Методы лечения компьютерной и интернет-зависимости : Коллектив Авторов
продолжение 128 : Коллектив Авторов Последствия увлечения компьютером : Коллектив Авторов
Остеохондроз : Коллектив Авторов Синдром запястного канала : Коллектив Авторов
Другие заболевания : Коллектив Авторов Профилактика заболеваний органов дыхания : Коллектив Авторов
Заболевания психики : Коллектив Авторов Глава 2. Тесты : Коллектив Авторов
Тест-опросник для установления зависимости от компьютерных игр, Интернета : Коллектив Авторов Тест Стремление к новым играм : Коллектив Авторов
Тест Сколько вам на самом деле лет : Коллектив Авторов Тест Скрытый стресс : Коллектив Авторов
Тест Что я хочу в жизни : Коллектив Авторов Тест Коммуникабельны ли вы? : Коллектив Авторов
Тест-опросник К. Леонгарда : Коллектив Авторов Глава 3. Методы лечения зависимости : Коллектив Авторов
Семейная терапия : Коллектив Авторов Упражнения : Коллектив Авторов
Программа снижения компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Упражнения при утомлении глаз : Коллектив Авторов
Основные правила работы за компьютером : Коллектив Авторов Обустройство рабочего места : Коллектив Авторов
Глава 1. Диагностика компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Последствия увлечения компьютером : Коллектив Авторов
Остеохондроз : Коллектив Авторов Синдром запястного канала : Коллектив Авторов
Другие заболевания : Коллектив Авторов Профилактика заболеваний органов дыхания : Коллектив Авторов
Заболевания психики : Коллектив Авторов продолжение 157
Последствия увлечения компьютером : Коллектив Авторов Остеохондроз : Коллектив Авторов
Синдром запястного канала : Коллектив Авторов Другие заболевания : Коллектив Авторов
Профилактика заболеваний органов дыхания : Коллектив Авторов Заболевания психики : Коллектив Авторов
Глава 2. Тесты : Коллектив Авторов Тест Стремление к новым играм : Коллектив Авторов
Тест Сколько вам на самом деле лет : Коллектив Авторов Тест Скрытый стресс : Коллектив Авторов
Тест Что я хочу в жизни : Коллектив Авторов Тест Коммуникабельны ли вы? : Коллектив Авторов
Тест-опросник К. Леонгарда : Коллектив Авторов Тест-опросник для установления зависимости от компьютерных игр, Интернета : Коллектив Авторов
Тест Стремление к новым играм : Коллектив Авторов Тест Сколько вам на самом деле лет : Коллектив Авторов
Тест Скрытый стресс : Коллектив Авторов Тест Что я хочу в жизни : Коллектив Авторов
Тест Коммуникабельны ли вы? : Коллектив Авторов Тест-опросник К. Леонгарда : Коллектив Авторов
Глава 3. Методы лечения зависимости : Коллектив Авторов Упражнения : Коллектив Авторов
Программа снижения компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Упражнения при утомлении глаз : Коллектив Авторов
Основные правила работы за компьютером : Коллектив Авторов Обустройство рабочего места : Коллектив Авторов
Семейная терапия : Коллектив Авторов Упражнения : Коллектив Авторов
Программа снижения компьютерной зависимости : Коллектив Авторов Упражнения при утомлении глаз : Коллектив Авторов
Основные правила работы за компьютером : Коллектив Авторов Обустройство рабочего места : Коллектив Авторов

Разделы
Околокомпьютерная литература (375)
Программирование (102)
Программы (75)
ОС и Сети (49)
Интернет (29)
Аппаратное обеспечение (16)
Базы данных (6)


Microsoft Office Журнал Компьютерра № 32 от 5 сентября 2006 года Журнал Компьютерра № 34 от 18 сентября 2006 года